Beneficios de Bañarse con Agua Fria o Caliente

Hacer tu aseo diario es muy importante para prevenir muchas enfermedades, eliminar las toxinas y bacterias del cuerpo. Es sabido que las personas deben bañarse por lo menos una vez al día y de preferencia en las mañanas para despertar el cuerpo y todas sus funciones. Hay personas que se bañan con agua fría o … Leer más

Beneficios de comer una Manzana al dia

Dicen que si comes una manzana al día estás alejando a los médicos por mucho tiempo y es que se sabe que su consumo previene muchas enfermedades como así ha sido demostrado científicamente. Pero esto no significa que no debas ir a tus consultas médicas para ver que todo está bien con tu salud. Conocida … Leer más

Infusion Natural para Controlar Niveles de Azucar en Sangre

Es importante que complementes tu tratamiento diabético con infusiones naturales que controlen tus niveles de azúcar en la sangre y por eso estás aquí leyendo como mejorar tu salud de una forma sana. La canela es la mejor alternativa cuando quieres evitar acumular colesterol malo y controlar el azúcar en sangre. La canela es una especia … Leer más

Beneficios de la Naranja para la Salud

Es recomendable comenzar el día tomando un vaso de jugo de naranja en ayunas, para estimular el tránsito intestinal y favorecer la digestión. La naranja y su alto contenido de vitamina c es muy bueno para prevenir las enfermedades respiratorias. Además, regula el colesterol malo porque facilita la eliminación de la grasa. La mejor forma … Leer más

Beneficios de la Palta o Aguacate para la Salud

Los beneficios del aguacate o también llamado palta son muy buenos para la salud, si antes no te dijeron sobre sus propiedades y hasta ahora sólo lo has disfrutado en una rica ensalada, hoy podrás aprender todo lo que no sabías acerca de esta rica fruta. Entre sus beneficios tenemos: Mejora la vista Si no … Leer más

4 Mitos Falsos sobre Alimentos Light

Hoy en día la ingesta de alimentos light ha aumentado y es que los promocionan como los productos milagrosos que te harán bajar de peso de lo noche a la mañana, pero que tan cierto es esto?. Para que un alimento se considere “light” debe contener 30% menos calorías que un producto normal. El hecho que … Leer más

Limpiar Higado Graso con Agua de Pasas COMPROBADO

Las pasas son grandes depuradores y desintoxicantes, se ha comprobado científicamente que los beneficios que tiene el agua de pasas para limpiar el hígado son muy efectivos. Si realizas este tratamiento durante 7 días vas a prevenir de sufrir cirrosis hepática, ya no tendrás más el hígado graso y prevendrás las diversas enfermedades que afectan directamente al hígado. Si comes pasas … Leer más

Advertencia del Consumo de Semillas de Chia

Las semillas de chia se han vuelto muy populares porque se le atribuye propiedades adelgazantes, se dice que si colocas una cucharada de chia en un vaso de agua y lo bebes después de una hora, ésta ingresará en tu organismo y te dará una sensación de saciedad y llenura que evitará que comas a … Leer más

Propiedades y Beneficios del Pimiento

Los pimientos otorgan muchas vitaminas y minerales para el organismo, sobre todo porque mantienen nuestro sistema inmunológico en óptimas condiciones. Tal vez algunas personas no le hagan caso por su apariencia pero si supieras todos los aportes que le da a tu cuerpo para prevenir enfermedades, no dejarías de comerlo. Es importante su integración en … Leer más

Beneficios del Pomelo o Toronja para la Salud

El pomelo también conocido como toronja es una fruta muy beneficiosa para la salud con un alto contenido de vitamina C. Además contiene ácido salicílico que protege las articulaciones.  y previene sufrir de artritis, como parte de los beneficios que otorga el pomelo es que va prevenir muchas enfermedades por mantener nuestro sistema inmunológico en óptimas … Leer más

4 Beneficios de comer Semillas de Papaya

La papaya es una fruta muy sabrosa que tienes muchos beneficios para la salud, sobre todo porque protege el sistema inmunológico que es la base para que nuestro cuerpo esté sano. La papaya se ha convertido en una fruta muy usada para tratar problemas estomacales, si quieres refrescar tu estómago sin duda la papaya es … Leer más

7 Beneficios Agua Tibia con Limon en Ayunas

Los limones tienes infinidad de propiedades y beneficios para la salud, son una gran fuente de vitamina C y ha sido considerado el mejor antibacteriano, depurativo, antiflamatorio y antiviral de los últimos tiempos. Además de ser ideal al momento de reducir medidas y perder peso. No crees que son razones más que suficientes para incluir … Leer más

4 Frutas con efecto laxante RICAS y EFECTIVAS

Sufrir de estreñimiento es un problema común que tiene solución inmediata consumiendo alguna de estas frutas con efecto laxante. Ya no sigas sufriendo al momento de ir al baño; regula tu organismo para que tengas una evacuación diaria. Si hasta ahora no encuentras la solución vas a estar por días estreñido y eso es un estado muy … Leer más

Tips efectivos para Aliviar la Acidez Estomacal

La acidez estomacal es un problema gástrico que se presenta de manera frecuente, sobre todo a las personas que llevan una mala alimentación o comen a deshoras. Existen muchos tratamientos naturales para aplacar las molestias que esto acarrea pero siguiendo estos tips vas a mejorar considerablemente tu condición, prevenir y recuperarte. Es importante que si … Leer más

Agua de Papa para Combatir los Calculos Renales

Si estás padeciendo de cálculos renales esté artículo va servirte de mucho porque con este remedio casero podrás lograr eliminar las piedras que tienes en el riñón. No se trata de un producto milagroso ni que de la noche a la mañana estarás curado, pero si que será muy efectivo y lograrás lo que tanto deseas. … Leer más